|
Dag |
Tid |
Kurs |
Ansvarlig instruktør |
|
Mandag |
1800-1845 |
Videregående kurs III og IV |
Marita |
|
|
1845-1930 |
Videregående kurs I og II |
Marita |
|
|
1845-1930 |
Grunnkurs V |
Elisabeth |
|
Onsdag |
1700-1745 |
Grunnkurs II |
Arnt og Ann Kristin |
|
|
1700-1745 |
Grunnkurs III |
Andrea |
|
|
1745-1830 |
Grunnkurs IV |
Elaine og Rigmor |
De ulike kursene:
1) Vann/Hval grunnkurs 1 og 2, vanntilvenning, dykking
2) Skilpadde grunnkurs 3, flyting, stup
3) Pingvin grunnkurs 4, fremdrift, begynnende svømming
4) Selunge grunnkurs 5, svømmedyktighet, crawl og rygg
5) Sel videregående 1
6) Sjøløve videregående 2
7) Delfin videregående 3
8) Hai videregående 4
De videregående kursene består av videre opplæring i crawl- og ryggsvømming, samt
introduksjon av brystsvømming og butterfly. I tillegg har vi øvelser innen stup,
synkronsvømming og vannpolo. Livredning har en sentral plass i alle våre kurs. Alle kursene
arrangeres etter opplegg fra Norges Svømmeforbund.